Napój cytrynowo-imbirowy

Ten napój jest moim i mojej rodziny ulubionym. Moje dziecko i żona uwielbiają go pić, ponieważ to „boom” nie tylko witamin, ale i smaku. Oprócz tego, że jest bardzo dobrym, zdrowym napojem o silnych właściwościach profilaktycznych, zawiera również dobrze znane witaminy C i D. Doskonale wspierają one również układ odpornościowy, zapobiegając jego podatności na wirusy.

Gotuję Nie piję go zbyt często, ale jeśli muszę, to piję go dużo na raz, bo dosłownie wypijam go na raz. Potem soki, napoje owocowe, herbaty i tak dalej schodzą na dalszy plan, bo na stole stoi cała karafka imbirowo-miodowego napoju. lemoniada.

Podobny przepis wideo: Napój z imbirem, cytryną i miodem

Napój imbirowy to dokładnie to, czego potrzebujesz o każdej porze roku, aby uzupełnić zapasy witamin i poczuć się lepiej. Zrób lemoniadę To bardzo proste. Najważniejsze to znaleźć dobry przepis, który pomoże Ci uzyskać idealny smak.

I wygląda na to, że mam na myśli coś takiego! Znalazłam już świetny przepis na napój imbirowy z cytryną i miodem na kanale YouTube „Gotowanie z Saszą”. Ta lemoniada jest świetna zarówno na ciepło, jak i na zimno. Napój imbirowy jest niesamowicie aromatyczny. Dodatkowo, ma niezwykle korzystny wpływ na układ odpornościowy.

Odporność na żelazo przez cały sezon

Połączenie imbiru, miodu i cytryny jest już uważane za klasykę. Gospodynie domowe wykorzystują te składniki do stworzenia mieszanki witaminowej, która kompleksowo wspiera odporność w okresach szczególnej wrażliwości. Moja babcia często stosowała ten ludowy środek, gdy byłam mała.

Oczywiście zawiera tylko trzy składniki: miód, imbir i cytrynę. Korzeń imbiru rozgrzewa ucho, nos i gardło. Cytryna jest cenna ze względu na zawarte w niej kwasy i witaminę C.

Miód zawiera ogromną ilość mikroelementów niezbędnych do przetrwania organizmu. Razem wzmacniają odporność i pomagają w leczeniu nieżytu nosa, zapalenia ucha i zapalenia krtani we wczesnym stadium.

Wymieszaj równe ilości imbiru i cytryny. Zmiel w maszynce do mięsa. Usuń wszystkie pestki z cytryny. Dodaj miód. Wymieszaj wszystko razem.

Przełóż mieszankę do plastikowego pojemnika, szczelnie zamknij i wstaw do lodówki. Spożyć natychmiast po przygotowaniu.

Optymalna ilość mieszanki na jedną dawkę to 3 łyżeczki na 150 ml ciepłej wody. Należy pamiętać, że miód traci swoje właściwości po zalaniu wrzątkiem. Dlatego temperatura wody nie powinna przekraczać 40°C.