Pierniki postne bez jajek
- Białka: 7 gramów
- Tłuszcze: 15,1 g
- Węglowodany: 65 gramów
- Całkowity czas:
-
Złożoność:
Przygotowanie jest łatwe i proste, ale wymaga pewnego doświadczenia. Nie każdy potrafi zrobić to dobrze za pierwszym razem.
- Liczba porcji: 1
Pierniczki to pyszny przysmak. W okresie Wielkiego Postu można je upiec bez jajek i nabiału. Co więcej, ciasteczka przygotowane według tego przepisu są niskokaloryczne. Koniecznie spróbuj tych wielkopostnych wypieków; Ty i Twoja rodzina z pewnością będziecie zadowoleni z rezultatów!
-
Mąka200 G
-
Cukier60 G
-
Miód40 G
-
Olej roślinny45 G
-
Sól1 szczypta
-
Woda50 G
-
Soda0,5 łyżeczka
-
Cynamon1 łyżeczka
-
Ożywić0,5 łyżeczka
Wlej wodę do głębokiego rondla. Dodaj cukier.
Dodaj miód.
Wszystko dokładnie wymieszaj trzepaczką.
Postaw na kuchence. Mieszaj ciągle, aż do zagotowania.
Zdjąć z ognia, dodać sól i sodę.
Mieszać.
Wlać do głębokiego talerza.
Dodaj olej słonecznikowy.
Mieszać.
Dodaj trochę mąki, imbiru i cynamonu.
Wymieszaj ponownie.
Stopniowo dodając mąkę, zagniataj miękkie i elastyczne ciasto.
Posyp blat mąką. Rozwałkuj ciasto na warstwę o grubości 3-5 mm.
Wytnij ciasteczka o pożądanych kształtach.
Ułóż ciasteczka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 7-8 minut.
To bardzo smaczne i aromatyczne ciasteczko. Smacznego!
- 40 minut
- 408 kcal
- 1355
- 1 godzina 40 minut
- 321,2 kcal
- 543
- 1 godzina 50 minut
- 408 kcal
- 257
- 30 minut
- 120 kcal
- 326
- 30 minut
- 401,5 kcal
- 1698
- 20 minut
- 440 kcal
- 429
- 30 minut
- 464 kcal
- 1127